1、直面困难
每个遇到的问题都有相应的解决方案。对脑力劳动者来说，最不怕的是遇到困难。他们的智商与普通人不同，在解决问题上也毫不费力。
我们必须要有勇气面对困难，抓住困难带来的机会。顺利解决后，我们的心在一瞬间会轻松得多，但对于下一个困难，我们的信心也会增加。不要在任何时候气馁。一次又一次地解决困难后，信心会慢慢积累起来，达到一定水平后，任何困难都不再是困难。
2、加强排练
也就是说，在实际工作中多预演，我们没有多么强大的力量，也没有区别于普通人的大脑，只有靠练习才能走出属于自己的真理。
工作中会有很多棘手的事情，我们可以试着提前排练。难度越大越好。在困难解决后，在轻松的困难面前将不再害怕。
3、立足现在
有些人经常谈论过去的荣耀，但是今天已经开始了，过去的已经成为历史，过去的辉煌不能代表我们未来的辉煌，我们应该学会忘记过去，面对未来，专注于现在，这样我们才能在过去辉煌的基础上创造辉煌。
4、敢于犯错误：
有时候，我们不去做一件事，是因为我们不确定自己能不能做好。当我们觉得自己状态不好或精力不足时，我们倾向于抛开必须做的事情，等待灵感的到来。事实上，有些事情你知道你需要做，但又害怕犯错不敢做。不妨给自己一点鼓励，用好的情绪来调动你的工作热情，即使你犯了一个错误又有什么大不了的呢？
5、不要害怕拒绝
在工作中被拒绝是一件很平常的事情，关系好的可能会帮助你，关系一般般的怕麻烦委婉拒绝你，关系不好的非常直接的拒绝你。
人们有自尊，拒绝不是什么大事，把悲伤和愤怒转化为力量，自己找办法来解决。慢慢的可以锻炼一种不同于普通人的工作能力，这是我们的优势。
6、尽量放松：
面对压力和挑战，我们不应该太紧张，学会放松自己。过多的压力只会使我们忙中犯错，保持冷静的心态，以便更好地开展工作，哪怕再慢一点也是对我们自己最大的责任。
7、敢于竞争：
竞争给我们提供了宝贵的经验，无论你多么优秀，你都必须学会保持低调、谦逊、奢华。在工作中，能力很强的人很多，通过不断的竞争，不断改进自己，才能在行业中站稳脚跟。
